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【第122集】欲戰勝餓魔 先滅肝胃火氣

主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播: 週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
節目類別:文教資訊
節目介紹:
戰勝「小餓魔」,先辨別胃火旺或肝火旺,中醫認為食慾旺盛與「火氣大」有很大的關係,有時候是想靠吃抒解壓力,有時候是嘴饞想要吃,而且這些勾引出體內小餓魔的食物,通常是高油高糖的甜點、油炸物、冰品和手搖飲料,是減重榜上惡名昭彰的地雷食物,長期下來造就易胖體質。今天就邀請兩位專家,跟我們一起戰勝小餓魔!
   
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