【幸福食光】新風貌新氣象

【幸福食光】希望藉由走訪台灣各地,逐步找出這片土地上道地

更多活動












現在位置:人間節目節目總覽節目介紹【第140集】身體要健康 不可一油用到底


【第140集】身體要健康 不可一油用到底

主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播: 週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
節目類別:文教資訊
節目介紹:
近幾年食用油的種類越來越多,走進超市裡琳琅滿目的品項讓人眼花撩亂,其中家庭用油的首選除了葵花油之外,就是以芥花油為基底的調合油。近幾年健康意識抬頭,芥花油因為其單元不飽和脂肪酸的含量高於其他植物油,而飽和脂肪酸的含量則最低,進而受到關注,不過在此同時,網路也出現許多關於芥花油的不實謠言,造成消費者惶恐,這些謠言都是真的嗎?今天就一起跟兩位專家聊聊。
   
 【第249集】敲療做操 趕跑惱人痠麻痛感 2018-08-29
 【第248集】亂吃害火燒心 養胃要趁早 2018-08-28
 【第247集】高血壓要人命 改變生活自救 2018-08-27
 【第246集】整天病懨懨 恐慢性疲勞上身 2018-08-24
 【第245集】中西醫聯手出擊 消滅牙周病 2018-08-23
 【第244集】每天十分鐘 一條毛巾練健康 2018-08-22
 【第243集】吃得巧不衰弱 老得更健康! 2018-08-20
 【第242集】總是睡不好 如何一夜好眠 2018-08-20
 【第241集】濕熱時節 皮膚跟著拉警報? 2018-08-17
 【第240集】當令時蔬入菜 也能調體質 2018-08-16