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【第153集】食物中隱藏陷阱 血壓控制看鹽分

主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播: 週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
節目類別:文教資訊
節目介紹:
根據衛福部國健署統計,台灣18歲以上的成年人,高血壓的盛行率高達23.7%,推測全台每4名成年人中,就有1名罹患高血壓,65歲以上超過六成罹患高血壓。高鹽高油高糖的飲食習慣,都是血管殺手。到底要如何避免飲食不當呢?今天就來好好請教兩位專家!
   
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