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【第182集】想要吃好油 要先認識油!

主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播: 週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
節目類別:文教資訊
節目介紹:
食用油品琳瑯滿目,面對各式各樣植物油,你的挑選標準是什麼,品牌、價錢或是營養價值呢?大豆油、橄欖油和椰子油是我們生活常見食用油,到底有心臟病、腎臟病不同健康狀況的人該吃哪種油脂比較好?不同的油脂又該怎麼運用呢?趕快來請教兩位專家!
   
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