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【第192集】懶人減肥法 兩招吃得瘦

主持人:郁方
首播:週一至週五 晚上6點 首播
重播: 週一至週五 凌晨5點、上午11點 重播
節目類別:文教資訊
節目介紹:
每到夏天不能去海邊,因為腰還不夠瘦,腿還不夠細嗎?夏日天氣熱,比較能控制食慾,是減肥的黃金時間,但吃太少不僅容易營養不良,還會讓基礎代謝率下降,現在流行喝杜仲茶跟低醣飲食來減肥,到底有沒有效呢?趕快來請教今天的兩位專家。
   
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